【ダイソーアイテム】300円で出来る肉体改造。 ４０歳おっさん。お腹が出てきた。 腹筋すればいいのだが、あの辛い作業を毎日続けれる方は ここはスルーしていただければ。 最終目標は腹筋。 その前にまずは筋トレを「続けるクセ」を付けよう。 しかしこれで…